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La flora intestinal, también conocida como microbiota, es un complejo ecosistema de microorganismos que vive en el aparato digestivo. Especificamente en intestino delgado y grueso. Es considerada como un órgano más dentro de nuestro cuerpo y tiene a cargo diferentes procesos, entre ellos la regulación de nuestra inmunidad. Por eso, cuando tenemos desequilibrios en la flora intestinal, aumentan los riesgos de distintos tipos de enfermedades como alergias, asma y enfermedades intestinales inflamatorias y hasta se lo relaciona con la regulación del peso corporal predisponiendo el síndrome metabólico aunque esto último todavía se sigue estudiando.

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