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El Doctor Adrián Cormillot brindó consejos sobre alimentación saludable para los más chicos, recetas y tips para los más grandes

Apostar por lo más simple es la clave para un menú exquisito. Probá esta sencilla receta ideal para el almuerzo de los más pequeños de la casa.

Aunque muchos le quiten importancia, hacer bien la primera comida es fundamental para empezar el día con toda la energía.

No debe existir la persona a la que no le guste la papa. Anotá esta idea para variar el menú con una opción saludable y deliciosa.

La flora intestinal, también conocida como microbiota, es un complejo ecosistema de microorganismos que vive en el aparato digestivo. Especificamente en intestino delgado y grueso. Es considerada como un órgano más dentro de nuestro cuerpo y tiene a cargo diferentes procesos, entre ellos la regulación de nuestra inmunidad. Por eso, cuando tenemos desequilibrios en la flora intestinal, aumentan los riesgos de distintos tipos de enfermedades como alergias, asma y enfermedades intestinales inflamatorias y hasta se lo relaciona con la regulación del peso corporal predisponiendo el síndrome metabólico aunque esto último todavía se sigue estudiando.

Ricas y nutritivas, son ideales para el desayuno y la merienda. ¡Una tentación sana para los chicos y los más grandes!

Te acercamos tres propuestas para que el domingo les armes una linda mesa dulce a los niños de la casa.

Los arrolladitos son riquísimos y un bocado clásico que a los chicos les encanta. Te acercamos una receta más saludable gracias a la avena, un superalimento nutritivo.

¿Buscás una receta rápida y rica? Este plato es ideal para los mediodías de frío y rutina escolar. Fácil de hacer, exquisito y nutritivo, ¡probalo!

El doctor Adrián Cormillot brindó consejos sobre alimentación saludable en el Supermercado VEA de Río Cuarto para chicos de dos colegios de la zona.